Cansancio que no cede
Dormís las horas que necesitás y aun así te levantás sin descanso. La sesión trabaja sobre ese estado general para que el cuerpo salga del modo alerta en el que quedó.
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Reequilibrio energético
Armonización Psicofísica
Sesión breve de reequilibrio energético. 20 a 30 minutos para volver a un estado de calma útil. Presencial o por videollamada, para Argentina y el mundo.
Qué es
Una sesión breve de reequilibrio
La Armonización Psicofísica es una sesión breve de reequilibrio energético. Trabaja sobre el estado general del consultante para que la energía circule de forma ordenada, eliminando bloqueos emocionales, mentales o energéticos que estén entorpeciendo tu desarrollo. La referencia conceptual de esta práctica es el Instituto Argentum. Se realiza de forma presencial en Villa Luzuriaga o por videollamada a cualquier parte del mundo, y dura entre 20 y 30 minutos.
Está pensada para personas que llegan con cansancio que no se explica por las horas de sueño, con estrés, ansiedad que aparece en momentos puntuales del día o con insomnio. También para quienes necesitan una pausa real en medio de una agenda cargada y no disponen de una hora entera para un proceso más profundo. La sesión se adapta a ese tipo de demanda: breve, concreta, sin preparativos previos.
Antes de empezar hay un intercambio breve para entender qué trae la persona y qué espera de la sesión. A partir de ahí, el trabajo se desarrolla con la persona recostada o sentada, en un ambiente tranquilo. En modalidad presencial la sesión se hace en el consultorio de Villa Luzuriaga. Por videollamada se coordina un horario y se trabaja igual. Después conviene tomar agua y darse unos minutos antes de retomar la actividad.
La Armonización Psicofísica no reemplaza un tratamiento médico ni psicológico, los complementa.
Duración
20 a 30 minutos
Modalidad
Presencial en Villa Luzuriaga (Bs. As.) o por videollamada
Inversión
$45.000 en Argentina · USD 45 en el exterior
Para quién es
Cuándo tiene sentido pedir una
Estrés sostenido
Semanas de exigencia que se acumulan. La sesión ayuda a bajar el nivel de aceleración y a recuperar foco para lo que sigue.
Ansiedad e insomnio
Pensamientos que aparecen de noche o al despertar, dificultad para conciliar el sueño. La sesión funciona como un corte en ese circuito y como punto de partida para trabajarlo con más profundidad si hace falta.
Pausa puntual
No hace falta estar mal para pedir una. Hay personas que la usan como mantenimiento una vez al mes, o antes de una semana cargada.
Preguntas frecuentes
Lo que más se consulta
No. Si la sesión es por videollamada, conviene estar en un lugar tranquilo, con el teléfono o la computadora cargados y sin interrupciones durante la media hora. Si es presencial, alcanza con llegar unos minutos antes.
Cada persona lo transita a su manera. Lo que más se repite es calma, liviandad y ganas de descansar. Después de la sesión conviene tomar agua y no encadenar actividades exigentes de inmediato.
Depende de lo que traigas y de cómo respondas a la primera. Hay personas que con una sesión ya notan el cambio y vuelven cada tanto. Otras prefieren hacer un acompañamiento más seguido. En la consulta inicial te oriento con lo que vea en tu caso.
Sí. La modalidad por videollamada mantiene la misma lógica que la presencial y es la que eligen la mayoría de las personas que viven fuera de Buenos Aires o del país.